சங்கத்தமிழ் 4- ஆசாரக் கோவை - பெருவாயின் முள்ளியார் -30
• ஆசாரம் என்பது ஒழுக்கம் அல்லது நடத்தை. பெரியோர்கள் வாழ்ந்த வாழ்க்கை நெறியை பின்பற்றி ஒழுகுதல் ஒழுக்கம் ஆகும்.
• ஆசாரக்கோவை. திருக்குறள் போல பதினெண்கீழ்க்கணக்கு நூல்களுள் இதுவும் ஒன்று.
• இந்நூலை இயற்றியவர் பெருவாயில் முள்ளியார் எனும் புலவர்.
பாடல் 30 : உறங்கும் முறை
கிடக்குங்கால் கைகூப்பித் தெய்வந் தொழுது,
வடக்கொடு கோணம் தலைசெய்யார், மீக்கோள்
உடல்கொடுத்துச் சேர்தல் வழி.
(படுக்கையில்) உறங்கச் செல்லும்போது, கைகளைக் குவித்துத் தெய்வத்தை வணங்கித் தொழ வேண்டும். வடக்கு திசையிலோ அல்லது வடகிழக்கு போன்ற கோண திசைகளிலோ தலையை வைத்துப் படுக்கக் கூடாது. (மற்ற திசைகளில்) உடலைக் குறுக்கிக் கொள்ளாமல், படுக்கையில் முழுமையாகப் பரப்பிக் கொள்ள வேண்டும் (அதாவது, முழு ஓய்வுடன் படுக்க வேண்டும்). இதுவே (நல்லொழுக்கத்தின்) வழிமுறை.
இந்தப் பாடல் உறங்கும் முறைகளைப் பற்றிப் பேசுகிறது, இதில் ஆரோக்கியம், பாதுகாப்பு மற்றும் ஆன்மீக நம்பிக்கைகள் ஆகியவை கலந்திருக்கின்றன.
மொத்தத்தில், இந்தப் பாடல் உறங்கும் முன் மன அமைதியைப் பெறுவதற்கும், உடல் ஆரோக்கியத்தைப் பாதுகாப்பதற்கும், பாரம்பரிய நம்பிக்கைகளைப் பின்பற்றுவதற்கும் அறிவுறுத்துகிறது.
When lying down (to sleep), one should fold their hands and worship the divine. One should not place their head towards the North or towards corner directions (like Northeast). (In other directions), one should fully stretch out their body, without shrinking it (i.e., rest completely on the bed). This is the (righteous) way.
This verse discusses sleeping practices, blending elements of health, safety, and spiritual beliefs.
In summary, this verse advises seeking peace of mind before sleeping, safeguarding physical health, and adhering to traditional beliefs regarding sleep posture and direction.
Post a Comment